burgher alle zucchine
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burgher alle zucchine
Burger di zucchine
Ingredienti per 3 persone:
2 patate bollite
1 zucchina grattugiata
2 cucchiaini di farina di riso
4 cucchiai di pangrattato
Olio extravergine di oliva
Sale rosa o integrale
Pepe
Prezzemolo
Preparazione:
In un mixer aggiungete le patate, la zucchina, la farina di riso, 2 cucchiai di olio, il pangrattato, due pizzichi di sale, due pizzichi di pepe, un cucchiaio di prezzemolo e frullate il tutto per pochi minuti.
Realizzate i vostri burger con le mani.
Lasciate riposare in frigo per 10 minuti.
Cottura:
In forno preriscaldato a 200°C per 15 minuti oppure in padella, con un cucchiaio di olio, 5 minuti per lato.
Servite in base alla vostra fantasia.
Buon appetito!
Ingredienti per 3 persone:
2 patate bollite
1 zucchina grattugiata
2 cucchiaini di farina di riso
4 cucchiai di pangrattato
Olio extravergine di oliva
Sale rosa o integrale
Pepe
Prezzemolo
Preparazione:
In un mixer aggiungete le patate, la zucchina, la farina di riso, 2 cucchiai di olio, il pangrattato, due pizzichi di sale, due pizzichi di pepe, un cucchiaio di prezzemolo e frullate il tutto per pochi minuti.
Realizzate i vostri burger con le mani.
Lasciate riposare in frigo per 10 minuti.
Cottura:
In forno preriscaldato a 200°C per 15 minuti oppure in padella, con un cucchiaio di olio, 5 minuti per lato.
Servite in base alla vostra fantasia.
Buon appetito!
liluye raggio di luna- Messaggi : 290
Data d'iscrizione : 09.09.14
Età : 56
Località : seriate bg
Re: burgher alle zucchine
Uhhhh...questi li voglio provare anch'io..!! Sembrano ottimi!!!!
Domani avremo ospiti a cena...foto alla grande, e nei prossimi giorni avremo anche noi qualche "delizia" da postare.
Tanto per..stuzzicare l'appetito con salute!!
Grazie Liluye!!
Domani avremo ospiti a cena...foto alla grande, e nei prossimi giorni avremo anche noi qualche "delizia" da postare.
Tanto per..stuzzicare l'appetito con salute!!
Grazie Liluye!!
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